
Mon histoire
Engagée, depuis de nombreuses années dans l'accompagnement au sein de différentes associations. J’ai ainsi pris conscience de l'importance de relier le corps et l'esprit.
C'est tout d'abord sous l'angle du bien-être que j’aborde le corps, en me formant à la réflexologie plantaire à l'Ecole Traditionnelle et Evolutive de Bordeaux. Le Yoga ayant pour objectif d'unir le corps et l'esprit, c'est tout naturellement que je poursuis ma démarche à l'Ecole Nationale de Professeurs de Yoga en Hatha yoga.
Ma curiosité et mon appétence à m’enrichir de nouveaux outils, m’invite à poursuivre ce travail en me formant au sein de l'école Jeanna à l'Hypnothérapie ainsi qu'au Yoga Nidra auprès de Philippe Beer Gabel.
Ces techniques demandent un travail de formation permanent et d'ouverture vers les approches d'autres praticiens.
C'est toujours avec grand plaisir que je collabore avec Emmanuelle et ainsi partageons nos envies, nos outils, nos défis, ce qui nous amène à envisager notre pratique avec un prisme toujours plus large et à ouvrir de nouveaux possibles.
C’est toujours avec plaisir que je m’investis pour adapter et personnaliser chacun de ces outils millénaires afin qu'ils soient au bénéfice du plus grand nombre, au sein d’une atmosphère chaleureuse et joyeuse.
J’interviens auprès de personnes qui souffrent de troubles anxieux. Chaque séance est un moment de partage et d’ajustement permanent dans la bienveillance et le respect des potentialités de chacun.
Cette envie de partager les bienfaits de ces pratiques m’a conduite à créer une association visant à proposer des ateliers immersifs destinés aux enfants. Dès 2 ans, ils explorent, s’aventurent au gré d’une histoire et d’immersion visuelle dans le grand monde du yoga.
Le bien-être étant un défi permanent, c’est avec joie et envie que je continue à explorer tous les outils afin que tout le monde puisse en saisir ses effets.
Namasté