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L'appel de l'océan

YOGA & REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

du Vendredi 3 au dimanche 5 mai 2024
DANS LES LANDES (40) PRÈS DES PLAGES

 

 

 

Au coeur d’un village landais, sur un parc de 4 hectares où la nature a repris ses droits, se dressent les vestiges d’une distillerie de résine de pin datant de la fin du XIXè siècle. Pour vous accueillir lors de retraites et de séjours bien-être, des bâtiments ont été rénovés dans le respect du site et dans une démarche écologique, avec des matériaux naturels.

Ici pas de superflu pour un retour à l'authenticité. Le lieu est une invitation au calme, à la détente et au ressourcement au coeur d'une nature préservée et vivante. Les arbres sont majestueux, la lumière est irisante, le coucher de soleil flamboyant et les odeurs d'humus et de terre nous ramènent instantanément à cette précieuse Nature. La méditation se fait avec le chant des oiseaux, le passage furtif d'une biche ou d'une poule ! Un lieu convivial pour poser vos valises et profiter de cet environnement propice à la contemplation, en toute simplicité.

Autour de la maison, une vaste forêt pour des balades, histoire de se reconnecter aux arbres.

Entre les temps de pratique de yoga, de flânerie, vous pourrez profiter de la plage et l'énergie de l'océan, à seulement 10 minutes en voiture. Une belle idée de promenade pour se baigner, chiller ou méditer. 

Le Lieu

Les Chambres

Les chambres sont simples et confortables, toutes avec une vue magique sur la forêt ou les arbres majestueux du jardin. 

Vous serez hébergés en chambre partagée à deux avec des lits twins et salle de bain partagée à deux ou à quatre.

Pas de possibilité de chambre individuelle.

Les chambres sont aménagées dans la maison principale.

Les salles de bain sont fonctionnelles.

Vendredi

Arrivée en fin de journée vers 18h

Accueil et installation dans les chambres

 

Cercle d'ouverture autour d'un apéritif convivial, suivi du dîner

Pratique de Yoga Nidra pour atterrir tout en douceur

Fin vers 21h30

Samedi

Démarrage de la journée à 8h

Méditation

Petit déjeuner

Découverte de l'expérience des énergies Yang et Yin avec la Danse du Dragon puis une pratique de Yin Yoga

En fin de matinée et l'après-midi, vous profitez de séances individuelles de Réflexologie plantaire et de temps libre

En fin de journée, un temps de pratique de yoga douce

Apéritif, suivi du dîner

En soirée, Nidra conté et Voyage sonore avec les bols tibétains

Fin de la journée vers 21h30

Dimanche

Démarrage de la journée à 8h30

Méditation

Petit déjeuner

Hatha Yoga et Restauratif Yoga

En fin de matinée et début d'après-midi, vous profitez de séances individuelles de Réflexologie plantaire et du temps libre

Cercle de fermeture vers 15h

Fin de votre week-end entre 15h30 et 16h

Le Programme

Tarifs

Week-end 2 nuits en pension complète. N'inclut pas le transport.

Tarif promotionnel, valable jusqu'au 7 mars 2024

328,00€ TTC par personne

Tarif hors promotion, valable après le 7 mars 2024

360,00€ TTC par personne

Inclus dans le tarif

L'hébergement en chambre partagée à 2 en lits individuels avec salle de bain partagée à deux ou à quatre.

La pension complète du dîner le vendredi soir au déjeuner du dimanche.

1 séance de réflexologie plantaire individuelle de 30 minutes.

Les draps.

Non inclus : transport.

Image de Amy Shamblen
Image de Lina Trochez
Les+ de votre week-end
  • Un duo d'enseignantes présentes sur place et à votre écoute

  • Les pratiques de yoga sont accessibles à tous, que vous soyez un pratiquant régulier ou occasionnel

  • Cadeau de bienvenue pour vous remercier de votre confiance

Vous n'avez rien à penser, juste à vous laisser porter.

Nous nous occupons de tout !

Comment venir ?

La maison est située dans les Landes, proche de Mimizan

A 1h15 de Bordeaux en voiture

En train, gare la plus proche Labouheyre

Possibilité de transfert sur demande, avec un supplément.

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